Direktlänk till inlägg 17 januari 2018

Vaden va de

Av grongoling2 - Onsdag 17 jan 17:12

Ja, det fanns visst en tid när kroppen var ganska frisk, enligt mätningar och så.

I dag har jag högt blodtryck. Det känns inte så kul alls. Och jag vet inte exakt vad det beror på heller. Det vet man kanske sällan. Jag har gått upp många kilo på sistone, det kan spela in. Men alla som är överviktiga har inte högt blodtryck. Jag är ganska otränad, kan det bero på det kanske? Otränad har jag varit typ hela mitt liv och ändå haft hyfsat blodtryck.

Känns som sagt tråkigt men vad trodde jag. Varför ska jag gå omkring och "klara mig" från allt jobbigt.


Har varit på en liten konsultation i samband med att jag motionerar. Fast det gör jag inte eftersom jag lyckades sträcka vadmuskeln i måndags, när jag gjorde höga knäuppdragningar ganska okontrollerat. Tydligen kan jag träna ändå, på maskinerna. Inte jogga, studsa och så dock. Jag har varit helt stilla i två dagar nu för att försöka läka det. Eller, nästan helt stilla.


Hade både syster och dotter här i helgen, varsin natt/dag. Även så en liten söt hund, en dag och en natt. Och en promenad med en vän. Samt två kompisar som kom hit och åt av smörgåstårta och tårta som vi fått. Jisses, en rätt hetsig helg.


Jag kanske ska börja göra avslappningsövningar? Vet ju att jag behöver det.


I kväll är jag ensam hemma, ovanligt. Mannen gör saker med sitt jobb.


Jag ska också gå ner fem kilo på ett halvår. Gör jag det så blir jag glad. Ska prata med dem om hur det ska gå till.


Man får ju se hur man orkar det där.


Man ska äta fyra gånger. Jag har hittills bara ätit två gånger i dag, så det är väl dags igen då.


Vi har julgranen kvar, den är så fin.


Här är den förrädiska låten som jag sträckte muskeln till:


 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av grongoling2 - Torsdag 15 feb 16:54

Jag har råkat ut får någon typ av magsjuka. Det har hållit på i minst två veckor nu, och jag blir trött av det. Nu ligger jag mest på dagarna. Det är förstås segt, och jag borde kanske vara oroligare än vad jag är. Jag orkar nog inte oroa mig så myck...

Av grongoling2 - Onsdag 31 jan 22:45

Jag tycker nästan om att, när jag ändå mår dåligt, riktigt vältra mig i det, på det sättet att jag bara ligger. En hel dag och en hel kväll. Som att det nästan är mysigt. Kanske lite undergångsromantik. Hade kanske varit bättre för mig att pallra mig...

Av grongoling2 - Torsdag 25 jan 10:22

Okej. Nu är det officiellt. Min hjärna HAR förändrats. Beviset: Jag gillar ABBA! Nämen, jag gillar ju inte ABBA? Okej, några låtar har jag alltid gillat, men som helhet - nej. Dancing Queen är den jag tycker sämst om nästan, seg och meningslös. H...

Av grongoling2 - Måndag 22 jan 21:28


Jag tog blodtrycket hemma nästa kväll, och då var det faktiskt mycket lägre. Det känns skönt, men jag ska mäta lite då och då framöver.   I lördags tog vi bilen och körde i tre timmar till min ingifta släkting, en som jag träffade varje sommar i ...

Av grongoling2 - Onsdag 10 jan 19:14

Ja, det blir oftast när jag är nere för räkning som jag skriver här. Sådär så att det inte går att göra något annat, sådär så att jag ställer in dagen. Ställer in den i ett skåp och stänger dörren om den. Skönast så.   I natt vaknade jag klockan ...

Presentation


Överlevare som vill leva

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Gröngöling 2 med Blogkeen
Följ Gröngöling 2 med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se